Anticelulit masaže
Anticelulit masaže



Eliminacija celulita podrazumijeva dugotrajni proces na više polja, ali uz obavezne trajne promjene u načinu života. Najstariji način uklanjanja celulita jesu masaže uz konzumiranje većih količina tečnosti. Manuelna anticelulit masaža jedan je od bržih načina za uklanjanje celulita. Tretiranjem tačno određenih regija ubrzava se cirkulacija krvi i limfe čime se pospješuje razmjena materija u organizmu i ubrzava izbacivanje štetnih, toksičnih materija koje utiču na stvaranje celulita. Obavezna je masaža stomaka radi eliminacije toksina i poboljšanja rada organa za varenje.
Kako je celulit uglavnom lociran 3-5 mm ispod površine kože, pritisak mora da bude doziran kako ne bi došlo do neželjenih efekata kao sto su podlivi, modrice i popucali kapilari. Shodno tome, prva anticelulit masaža se uvek radi subdozirano, tj. sa manjom silom. Kako kod postojanja celulita modrice nastaju i pri manjim pritiscima, klijent mora da naglasi ako oseća oštar i jak bol. Najviše je dozvoljeno osetiti tzv. prijatan, razdrmavajući bol.
Nezaobilazan deo anticelulit programa je i unos većih količina tečnosti i to vode ili nekog drugog napitka koji pospješuje drenažu i detoksikaciju organizma. Upotreba različitih gelova i krema protiv celulita može da doprinese bržem uklanjanju celulita ukoliko se koriste u kombinaciji sa masažom. Posebno se preporučuje upotreba anticelulitne kozmetike u fazi održavanja postignutih rezultata.
Kako je eliminacija celulita dugotrajan proces, kada se konačno ukloni mora se i dalje voditi računa o ishrani, unosu tečnosti, fizičkoj aktivnosti i nizu drugih činioca, kako bi se njegovo ponovno pojavljivanje spriječilo ili barem usporilo.